Fit mit Obst214x172x12mm (LxBxH) 1. Auflage 2020 Umschlag Ausstattung: 168 Farbfotos, 3 Farbzeichnungen, Seiten: 128 Obst macht gesund! Von diesem Motto der hundkatzemaus Expertin Katrin Obst profitieren nicht nur Pferde, sondern auch Reiterinnen und Reiter. Denn die Ausbildung der richtigen Muskulatur, das Training der Faszien und die Dehn und Biegefhigkeit sind fr Tier und Mensch gleichermaen wichtig. Mit Fitness bungen wie Aquafitness, Pole Dance oder Yoga fr